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Obesidad y sobrepeso

artículos sobre el sobrepeso y los obesos - información médica

La comida preparada y la salud.
Una investigación encuentra que la calidad de los alimentos preparados es cuestionable para la salud: mucha sal, pocas fibras, exceso de grasas saturadas, pocas verduras.

El peso más saludable.
La moda indica la delgadez pero para la salud no siempre es lo más recomendable. ¿Cuál es el peso más sano para mi? La delgadez y la obesidad.

Los atracones de comida y la obesidad
Un estudio realizado en España revela que es muy importante el trastorno de conducta llamado "atracón" en su relación con el sobrepeso y con la obesidad de mujeres adultas.

Los programas para adelgazar
Comer saludablemente y hacer actividad física es la mejor manera de perder peso y mantenerse en forma.

El sobrepeso y la obesidad en los adultos
El crecimiento del fenómeno de la obesidad se ha dado principalmente en adultos jóvenes y de mediana edad, representa un serio compromiso de la salud a futuro.

Una mirada rápida sobre la obesidad
La obesidad humana ya no es un problema de paises desarrollados con abundancia de alimentos también ocurre como epidemia en los paises en vías de desarrollo donde hay pobreza. Resúmen clínico de la condición médica llamada Obesidad.

Los riesgos de la cirugía de la obesidad
Una apreciación de los riesgos por cirugía en las intervenciones para corregir la obesidad mórbida e hiperobesidad.

Trastornos de la conducta alimentaria y obesidad
La conducta de alimentarse forma parte de las causas de la obesidad y hay trastornos del comer que no desarrollan acumulación de tejido adiposo. Este artículo intenta aclarar y darle valor al aspecto conductual.

Se desarman los mitos sobre la obesidad
Es más sencillo ahora comenzar una dieta o un programa para adelgazar. La obesidad es un problema científico mensurable y hay soluciones practicables.

La prevención de las enfermedades cardíacas
El cuidado de la dieta, control del peso, la actividad física reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

La relación del cáncer de mama con la obesidad
Mujeres maduras postmenopáusicas con obesidad tienen una riesgo alto de padecer cualquier tipo de cáncer mamario.

Frutas y verduras, recomendaciones
Las pruebas no dejan lugar a dudas, los vegetales son aliados para disminuir el riesgos cardiovascular, la obesidad, controlar la diabetes.

Comida sencilla y saludable para cuidar el peso
Para cuidar el peso se puede recurrir a un ordenamiento simple de las comidas haciendo buenas elecciones.

Comida hipercalórica e insalubre en la infancia
La obesidad infantil está vinculada a comidas poco saludables, predice obesidad del adulto, diabetes mellitus tipo 2, HTA y enfermedades cardiovasculares.

Actividad física y obesidad
La obesidad causa limitación de los movimientos corporales, la reducción de la actividad física lleva a la obesidad. Circulo vicioso que la obesidad potencia.

La sensibilidad de algunas personas a la publicidad
Investigaciones neurobiológicas prueban una respuesta especial de los "centros de recompensa cerebral" a la publicidad y el empaquetamiento de comida apetitosa.

Adelgazamiento previo a la cirugía bariátrica
Bajar de peso antes de la operación para la obesidad mejora notablemente la recuperación en el postoperatorio inmediato.

Mujeres que duermen menos aumentan su peso corporal
Una investigación de varios años en un número significaivo de mujeres en los EEUU ha vinculado el menor tiempo de sueño nocturno con un incremento de peso en mujeres adultas maduras.

Dieta simple para adelgazar sin pasar hambre
Es más fácil de lo que se piensa, una dieta efectiva no tiene que ser sofisticada ni riesgosa para su sana nutrición.

La Obestatina, una hormona del apetito
Información de los resultados de investigaciones hasta el momento. Las hormonas del apetito son promesas para el desarrollo de fármacos antiobesidad.

El deterioro físico por inactividad se revierte con ejercicio moderado
Es muy alentador el resultado de un estudio que comprueba el beneficio de la actividad física poco intensa. Breve artículo.

La obesidad aumenta el riesgo de ansiedad y depresión
Un estudio ha demostrado la relación entre la obesidad y el mayor riesgo de padecer trastornos de ansiedad o depresión mental.

La complejidad y los objetivos en la obesidad
Varias causas derivan en obesidad y se ve como un problema complejo que requiere la evaluación e intervención sobre varias variables.

Consejos para lograr digestiones más eficientes
Eligiendo alimentos saludable, componiendo la dieta es posible mejorar la eficiencia del sistema digestivo. Mejores digestiones de los alimentos ayuda a controlar el peso corporal.

La alimentación saludable y la vida prolongada
El cuidado de la nutrición hoy premia con la posibilidad de acceder a una vida larga, poco probable hace unos años.

El Yoga ayuda a mantener el peso a largo plazo
Contrariamente a lo que se piensa con sentido común el Yoga puede ser muy efectivo para corregir el sobrepeso, prevenirlo y sostener a largo plazo las metas de peso.

Las personas con obesidad consultan más frecuentemente al médico
Una investigación estadística prueba lo que se suponía, quienes son obesos se ven obligados a consultar más frecuentemente a los profesionales de la salud.

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